Fontos megjegyezni, hogy a hajhullás természetes folyamat, amely minden embert érint. Napi néhány tucat hajszál elvesztése normális, és nem ad okot aggodalomra. Azonban a túlzott hajhullás kopaszodásra (alopecia) utalhat. Ez különösen a férfiak körében ismert probléma. Számos tévhit kering a hajhullással kapcsolatban, ezért érdemes tisztázni, mi az igazság, és mikor szükséges szakemberhez fordulni.
A 10 leggyakoribb tévhit a hajhullásról
Tekintsük át a legelterjedtebb tévhiteket, amelyeket a páciensek gyakran említenek a konzultációkon:
- A hajhullást a napi hajmosás okozza. A higiéniai rutin nincs kapcsolatban a hajhullással. Zsíros haj esetén például kifejezetten ajánlott a napi hajmosás.
- A hajfestés – különösen otthoni vagy gyakori – hajhullást okoz. Az oxidálószerek valóban károsíthatják a haj szerkezetét, de ez inkább töredezést okoz, nem hajhullást.
- Az örökletes hajhullás csak a férfiakat érinti. Bár a férfiaknál gyakoribb, a nőknél is előfordul. Az androgén kopaszodás oka a tesztoszteronhiány, amely andropauza vagy menopauza idején fokozott hajhullást idézhet elő.
- A gyakori fésülés hajhullást okoz. Ez nem igaz. Sőt, a minőségi fésűk használata serkenti a vérkeringést, ami javítja a tápanyagellátást a hajhagymákban.
- A gyakori hajvágás megelőzi a hajhullást és dúsabbá teszi a hajat. A hajhullás nem függ a haj hosszától. A hajhagymák száma genetikailag meghatározott, és nem változik a vágások gyakoriságával. Ugyanakkor a rendszeres vágás javítja a haj megjelenését.
- A hajhullást a sapkaviselés okozza. A téli időszakban gyakran fokozódik a hajhullás, de ennek oka általában a vitamin- és ásványianyag-hiány, nem a sapka viselése.
- A hajhullást a hajgyökér károsodása okozza. Még sérült hajgyökér esetén is nőhet haj – tehát ez az állítás nem minden esetben igaz.
- Minden férfi elveszíti a haját az életkor előrehaladtával. Bár gyakori jelenség, nem minden férfit érint az androgén alopecia. Az idő előrehaladtával azonban a haj elvékonyodhat, ami kevésbé dús hatást kelt.
- A külső tényezők nem befolyásolják a hajhullást. Ez nem igaz. Még a haj rendszeres, szoros összefogása is hozzájárulhat a hajhulláshoz.
- A hajhullást nem lehet megállítani. Ez részben igaz, de gyakran a hajhullás valamilyen betegség tünete. Ha időben felismerik az okot, és megkezdik a kezelést, a hajhullás megállítható.
Mi okozhat valódi hajhullást?
A tévhitek tisztázása után nézzük meg, milyen tényezők válthatnak ki hajhullást:
- Hormonális zavarok. Például a tesztoszteronhiány hajhulláshoz vezethet.
- Kiegyensúlyozatlan étrend. A vitaminok, ásványi anyagok és tápanyagok hiánya hajhullást eredményez.
- Erős stressz. A tartós idegi feszültség rontja a haj állapotát, hajhullást okoz.
- Vegyi anyagok vagy sugárzás hatása. A kemoterápia vagy sugárkezelés gyakran hajhullást idéz elő daganatos betegségek kezelésekor.
A hajhullás kockázatának csökkentéséhez nemcsak megfelelő ápolásra van szükség, hanem az általános egészségi állapot fenntartására és kiegyensúlyozott táplálkozásra is.
Ha azt észleli, hogy hajhullása fokozott, vagy kopasz foltok jelennek meg a fejbőrön, ne késlekedjen – jelentkezzen be klinikánk egyik szakorvosához konzultációra. Ő megvizsgálja Önt, azonosítja a kiváltó okot, és kidolgozza a legmegfelelőbb hajdúsító kezelést.
