Wypadanie włosów jest naturalnym procesem, który dotyka każdą osobę. Jeśli codziennie wypada kilka dziesiątków włosów, jest to normalne i nie powinno budzić niepokoju. Jednak nadmierne wypadanie włosów może wskazywać na rozwój łysienia (alopecji). Problem ten jest szczególnie znany mężczyznom. Istnieje wiele mitów na temat wypadania włosów, dlatego warto zrozumieć, co jest prawdą, a co nie, oraz kiedy zwrócić się o pomoc do specjalisty.
10 głównych mitów na temat wypadania włosów
- Wypadanie włosów z powodu codziennego mycia: Przeprowadzanie procedur higienicznych nie ma wpływu na wypadanie włosów. W niektórych przypadkach, na przykład przy tłustych włosach, wręcz konieczne jest codzienne mycie głowy.
- Wypadanie włosów z powodu częstego farbowania: Oksydanty rzeczywiście wpływają negatywnie na strukturę włosów, co może prowadzić do ich uszkodzenia i łamliwości, ale nie ma to bezpośredniego związku z wypadaniem włosów.
- Wypadanie włosów tylko u mężczyzn z powodu dziedziczenia: Choć problem ten jest bardziej powszechny u mężczyzn, kobiety również mogą cierpieć na dziedziczne łysienie. Androgenne łysienie jest wynikiem niedoboru testosteronu, który zmienia się w okresie andropauzy u mężczyzn i menopauzy u kobiet. To w tym okresie często występuje nadmierne wypadanie włosów.
- Częste czesanie powoduje wypadanie włosów: To nieprawda. Używanie wysokiej jakości grzebieni wręcz poprawia mikrokrążenie krwi, co sprzyja lepszemu odżywieniu mieszków włosowych i ich wzmocnieniu.
- Częste podcinanie włosów zapobiega wypadaniu i sprawia, że są gęstsze: Wypadanie włosów nie jest związane z ich długością. Liczba cebulek włosowych jest z góry ustalona i nie zmienia się w zależności od częstotliwości strzyżenia. Regularne przycinanie pomaga pozbyć się rozdwajających się końcówek, przez co włosy wyglądają na bardziej atrakcyjne.
- Wypadanie włosów przez noszenie czapki: W zimie wypadanie włosów może być bardziej widoczne, ale częściej jest to związane z niedoborem witamin i minerałów potrzebnych do prawidłowego wzrostu włosów, a nie z noszeniem czapki.
- Wypadanie włosów przez uszkodzenie korzeni: Nawet przy uszkodzonych korzeniach włosy mogą nadal rosnąć, dlatego to stwierdzenie nie zawsze jest prawdziwe.
- Wszyscy mężczyźni z wiekiem tracą włosy: Choć jest to powszechne, nie wszyscy mężczyźni cierpią na androgenne łysienie. Z czasem włosy mogą cieńsze, co sprawia, że nie wyglądają na tak gęste i pełne.
- Czynniki zewnętrzne nie wpływają na wypadanie włosów: To kolejne nieprawdziwe stwierdzenie. Wypadanie włosów mogą powodować nawet częste noszenie włosów w ciasnym kokardzie.
- Nie da się zatrzymać wypadania włosów: To częściowo prawda, ale często wypadanie włosów jest objawem pewnych schorzeń. Jeśli szybko zdiagnozujesz przyczynę problemu i rozpoczniesz leczenie, można zatrzymać wypadanie włosów.
Czynniki, które mogą powodować wypadanie włosów
Po rozwianiu podstawowych mitów warto dowiedzieć się, jakie czynniki mogą prowadzić do wypadania włosów. Najczęściej problem ten wywołują następujące stany:
- Zaburzenia hormonalne: Niedobór niektórych hormonów, takich jak testosteron, może prowadzić do wypadania włosów.
- Niezrównoważona dieta: Jeśli organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości witamin, minerałów i innych składników odżywczych, włosy mogą zacząć wypadać.
- Silny stres: Ciągłe napięcia i stres mają negatywny wpływ na stan włosów i mogą prowadzić do ich wypadania.
- Silne działanie chemikaliów lub promieniowania: Wypadanie włosów może wystąpić w wyniku chemioterapii lub radioterapii stosowanej w leczeniu nowotworów.
Aby zmniejszyć ryzyko wypadania włosów, warto nie tylko zadbać o odpowiednią pielęgnację, ale również monitorować ogólny stan zdrowia i stosować zrównoważoną dietę.
Jeśli zauważysz, że włosy wypadają intensywnie lub pojawiają się ogniska łysienia na głowie, nie trać czasu – umów się na konsultację z lekarzem naszej kliniki. Specjalista przeprowadzi badanie, ustali przyczynę i dobierze optymalne metody odbudowy gęstości włosów.